今年もあと3か月切りました…


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こちらでよろしくお願いします。(*^^*)


2018年10月29日

鍋に蓮根*


最近、
鍋に大根入れるのがマイブーム

なんですが

今日は
蓮根入れてみました!



あらっ!
美味しい ෆ(*´꒳`*)ෆ

蓮根は
粘膜に潤いを与え、
喉を潤し渇きを抑える作用があるそうです
乾燥するこれからの季節に
積極的にとりたい食材のひとつですねෆ

  


Posted by はなまま*  at 20:13Comments(0)食べること*おうちでごはん*